Ida-Sophie Hegemann
Ich bin eine leidenschaftliche Trailrunnerin, die die Herausforderung liebt und die sich in den Tiroler Bergen am wohlsten fühlt.
@RUNNING_IDA
ÜBER MICH
Ich bin Ida, 27 Jahre alt und leidenschaftliche Trailrunnerin. Ich fühle mich in den Alpen am wohlsten, liebe die Herausforderung, die Natur und den Sport.
Ich komme ursprünglich vom Bahn- und Straßenlauf, bin durch einen (glücklichen) Zufall zum Trailrunning gekommen und messe mich nun sowohl auf nationaler, als auch auf internationaler Ebene, mit den besten Trailrunnern der Welt. Ich liebe es, einfach meine Laufschuhe zu binden und an meine körperlichen Grenzen zu gehen. Wenn ich mal nicht durch die Berge renne, studiere ich in Innsbruck Architektur und zeichne.
Ich komme ursprünglich vom Bahn- und Straßenlauf, bin durch einen (glücklichen) Zufall zum Trailrunning gekommen und messe mich nun sowohl auf nationaler, als auch auf internationaler Ebene, mit den besten Trailrunnern der Welt. Ich liebe es, einfach meine Laufschuhe zu binden und an meine körperlichen Grenzen zu gehen. Wenn ich mal nicht durch die Berge renne, studiere ich in Innsbruck Architektur und zeichne.
CHASING IDA
"Chasing Ida" is a modern documentary series that follows German trail and ultra runner Ida-Sophie Hegemann through her running season.
in collaboration with
ERFOLGE
Sportliche Erfolge und spezielle Momente
PODCASTS
Ich hatte bereits die Ehre, schon in einigen Podcasts von meinen Lauferlebnissen und Erfolgen zu erzählen. Außerdem bin ich seit Mai 2023 Host meines eigenen Podcasts Höhenmeter pro Kilometer. Gemeinsam mit Kimi spreche ich über die Vielseitigkeit des Trail Runnings, wir beantworten eure Fragen und geben Einblicke in unseren Alltag als Profi-Sportlerinnen - ungefiltert und ehrlich.
AUFTRITTE
RENNPLAN 2025
will be uploaded soon
KONTAKTIERE MICH
Ich freue mich von dir zu hören
Ida-Sophie Hegemann
based in Innsbruck
Trailrunnerin
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